最近 身體緊的不得了!
雖然說去了鄉間三天，其實過程中還是緊張居多，緊張我還理不出個頭緒、緊張我還沒做好面對一切的準備、緊張...他不知道會怎麼對付我。
記得那天的早晨，在cobra pose之前，深深了親吻了大地。我就站在海岸邊，浪聲包圍著我，海浪撞擊石頭的水花時而拍打著我的身體。從腹部吸到胸腔打開，大地的力量支持著我，豔陽不斷的給我能量。在走向這片海之前，我的胃在翻滾，Q軟的法式麵包、手作的金棗茶、順口的蘿蔔糕，一口一口一口的將我的焦慮往下再往下壓，我的心凝固了，喉被鎖死了。一步一步的走向大海，好悲傷卻好臣服。雙手延伸出去是看不見的海岸盡頭，腳下踩著一顆顆大小不一的石頭，往前看是海天連成一線的景色，雲有些調皮的不知去那兒玩耍了，沒有出現。在這裡，我好快的進入了自己，好快的臣服於大自然，好快的得到支持的力量。在Balasana中，全世界那瞬間，好像只剩下了我和海浪聲，那浪聲一陣一陣的、又接踵而來的、又柔化於大地的，她告訴我，「彥伶，用臣服去找到慈悲、從中生出愛」。我吶喊了一會，張開口，任憑腹部、胸口發出聲音，掏吧掏吧盡量掏吧，任憑大地接受這一切、包納這一切，我哭了，心鬆了，任憑一切流動了。
觸摸 我觸摸了這天地兩個早晨。
之後的日子，我未再與我的身體親近過。
直致，昨日。
昨日的練習，一切都直指著我的身體有多麼的緊繃，心包了多少層的紗布。我感受不到他的身體，我只顧著我想有的情緒。我也感受不到我的需求是什麼，我只顧著我腦子想的目標。"不對，太緊繃了"、"不對，太僵硬了"、"不對，你沒有感覺我身體、肌肉、心的需求"，你如是的一直糾正著我。「吼」，我想把一切都靜止了。
我告訴他，我沒辦法，這次Tai massage的練習我完全無法再繼續。
我從來沒有想過我自己會這麼沒辦法。
在他引導我的過程中，對你的感覺直衝的衝到我的心理。
我看見了原來我一直無視對於親近你的渴望，應該自然而然的，我會伸出手來握握你的手、應該很主動的，我會張開雙手來擁抱你的身體、應該是自然的移動身體和你慢慢靠近。只是，我太過於在意那份究竟對或錯的理論，太去在意想看清楚一切事情的理智。以致於，連直視你都有些困難。
今天，刻意的，到了悅禾做了一次按摩，很棒!
接下來，要練習觸膜，
我要打掉一道一道與你們之間的牆!
namaste
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